Senin, 17 Februari 2014

Jatuh Cinta Ke-2 Kalinya

Saat melintas pada satu masa.... dan aku temukan sebuah Cinta, saat itu kehadirannya memberi arti hidup kembali bagiku...
Dan buatku slalu merindukan akan senyummu, kehangatan cinta dalam pelukan kasih sayangmu..
kini izinkanlah semua itu hiasi hidupku walau sebuah bayangan... karna semua mungkin akan sirna saat waktuku terhenti, bagai rembulan yang bersinar sebelum fajar dia akan slalu ada walauhanya tersimpan di relung hati terdalam..
Dan kini aku merasakan jatuh cinta kedua kali setelah aku tlah lama mengubur hatiku yang paling dalam di sebuah kenangan masa lalu....

and u're my last love......

EMBUN YANG BERSAHAJA



EMBUN YANG BERSAHAJA
Sahabat...selalu memberikan senyuman terindah, senyum yang segar dalam kesahajaan embun ....
“ ayria, kamu kan juru perawat nih..mau nggak bantu ngerawat suamiku??” ujar Vero
Ayria adalah seorang ahli keperawatan,kepribadiannya sangat luar biasa dalam bermasyarakat,kecintaannya pada dunia masyarakat tidak pernah membuat dia canggung pada dunianya.
Vero adalah sahabat karib Ayria, meski teman-teman Ayria banyak yang berkaluarga,Ayria selalu tegar,mungkin Tuhan belum turunkan jodoh untuk Ayria.
“hemmm.......kita-kita dibayar berapa nih ??hehehehe” canda Ayria (apa sih yang nggak buat sahabat)
***
“ini kamar suamiku, kamu bisa tinggal dikamar sebelah,”
Ayria mendapati Gunawan suami Vero terbaring kaku. sejak kecelakaan, gunawan seperti mayat hidup. Hidupnya hanya bergantung pada obat-obatan. Dan sekarang Ayria yang akan merawat Gunawan.
“mas Gun....saya akan memberikan terapi khusus buat mas, mas harus sembuh agar anak & istri mas bisa berkumpul lagi” ujar Ayria dengan lembut sembari menjalankan terapi dengan penuh ketulusan & keikhlasan
Hari demi hari ayria merawat Gunawan, sungguh lembut hatinya...tak hanya materil yang ia kerjakan tapi perawatan dengan doa memohon banuan sang Ilahi , sebab semua itu atas kehendak allah.
“Ria ...gimana keadaan mas Gun setelah 1 bualn menjalani terapi? Apakah ada perkembangan??” tanya Vero
“mas Gun lumayan membaik,tangan dan kakinya sudah lumayan dapat bergerak” jawab Ayria
***
Dilain pihak ,mas gun merasa canggung disaat Ayria melakukan terapi.(subhanallah sungguh anggun wanita ii, matanya memancarkan kesucian hatinya,senyumnya menandakan ketulusan. Ya allah.....dia seorang wanita yang shaliha. Dia tak pernah mengeluh dalam merawatku,sungguh dan sungguh hatinyaseperti tetesan embun yang bersahaja yang selalu menyejukkan panasnya bumi) pikir Gunawan
“sayang....kupamit,besok harus berangkat keluar kotaada tugas mendadak dari kantor” kata Vero
“Ria tolong jagaain anak-anak yah? Dan juga rawat suamiku, mungkin aku 5 sampai 6 hari diluar kota”
“sip dah..!!! untuk sahabatku tercinta, jag diri baik-baik disan yah, kalu kangen sama aku, kamu harus mandi embun...hahahahaha” canda Ria dengan penuh polos
Sepeninggal kepergian Vero, Ayrialah yang merawat anak-anak & suami Vero. Betapa berbaktinya Ayria kepada keluarga kecil Vero, kasih sayang begitu besar untuk sahabatnya.
“mas Gun...Ria tinggal sebentar ya! Ria harus sholat dan selesainya Ria harus mengajari anak-anak mengaji. Biar kelak mereka selalu mendoakn kedua orang tuanya” ujar Ayria . Gunawan hanya bisa menatap Ayria dengan penuh kebahagiaan. Betapa bahagianya punya istri yang shalihah. Sedangkan Gunawan terbaring meratapi sikap Vero sebelum Gunwan mengalami kecelakaan.
(ya Allah,,,berikanlah kesembuhan pada mas Gunawan agar ia dapat melengkapi kebahagiaan keluarganya.bahwa sesungguhnya dia adalah kepala keluarga) dalam doa Ayria
Namun dilain pihak tiba-tiba Ayria merasa terkejut melihat mas Gunawan berdiri di balik pintu
“subhanallah...ms..ms Gun sudah sembuh?? Ini benar-benar mas Gun kan?? Ya Allah ....alhamduliilah” ucap Ayria dengan senang melihat gunawan sudah sembuh
“Ria..ini semua berkat jasa dan doamu, Allah telah mengabulkan semuanya” ucap Gunawan dengan lincah
Ayria sangat bahagia dengan hasil kerja dia sebagai perawat ,ketulusan & keikhlasannya membawanya kepada keluarga sahabatnya
***
“Ria, Anggi, Dito Ayo kita berangkat,entar kesiangan” Gunawan memanggilnya untuk pergi pick nickbersenag gembira karena Allah memberikan kesehatan pada Gunawan, namun diselang kebahagiaanya Vero tidak bisa merayakan bersama sang suami & anak-anaknya....sungguh tak terduga hal yang sangat mengejutkan..
(astaghfirullah..apa yang Vero lakukan bersama laki-laki itu, mengapa berpelukan dengan mesra) Gunawan terkejut dengan tingkah Vero.
“kenapa mas..??” tanya Ayria yang sedang bingung
“ngaak kok, ngaak kenapa-kenapa” jawab Gunawan agak gugup. Dia sengaja merahasiakn karena hari itu adalah hari bahagianya dan tak ingin menghancurkan kebahagiaan bersama anak-anak .
Hari menjelang , senja akan yiba,rasa lelah yang meraja. Setiba di rumah mereka semua beristiraha di ruang tengah
“aduh..” Ayria merintih kesakitan karena kakinya terkilir saat mengambil air minumuntuk Gunawan
“kamu nggak apa-apa(sambil memijat kaki Ria)??” tanya Gunawan
“kamu sakit tah? Wajahmu pucat sekali!!” tanya lagi Gunawan
Lalu....
“mas Gun...Ria ...apa-apaan kalian? (Vero menampar Ayria hingga terjatuh) ku nggak nyangka kamu sebejat ini !” Vero sanagt marah sekali( setibanya di rumah dia terkejut)
“Vero..kamu sudah paham ??” ujar Gunawan
“alah...kalian berdua sama-sama bejatnya, jadi ini yang kalian lakukan selama aku di luar kota??”
“Ayria ...kamu sekarang pergi dari rumahku” ungkap Vero
Ayriapun pergi dengan tetesan air mata.
“Vero..asal kamu tau, Ayria yang sudah menolongku hingga ku sekaeang seperti ini,ku bisa kembali memberikanmu kebahagiaan, ku bisa bersam anak-anak lagi. Dia tulus membantu kita.dia tak prnah mengeluh dengan jerih payahnya, dan sekarang kamu semena-mena sama dia??!!” ungkap Gunawan dengan marah dan kesal. Namun dilain pihak Ayria sedang panik.
***
Setelah keadaan telah redam. Vero sangat menyesal dengan semua perbuatannya, hanya karena sebuah salah paham, semuanya jadi berantakan. Dia baru mengerti tentang semua kisah persahabatannya, tidak  ada sahabat yang paling terbaik selain persahabatn Ayria & Vero. Baginya....
Ayria adalh mutiara embun yang selalu menyapanya di pagi hari dengan kesejukannya.
Vero ingin sekali datang ke rumah Ayria,Veropun ingat akan hari ini adlah ultah Ayria . Vero mendatangi rumah Ayria dengan membawa kado spesial untuk Ayria , namun yiba-tiba perasaan Vero galau, yang ia dapati Ayria sedang tidak ada.
“buk..Ria keman buk?? Kenapa rumah ini , banyak orang ??apa yang terjadi dengan Ayria buk??” tanya Vero pada ibu Ayria , ibu Ayria hanya bisa menangis
“Ayria...ayria telah pergi meninggalkan ibu nak,” jawab ibu
“nggak bu!!...nggak mungkin...!! Ria Masih hidup kan buk???”
“nggak nak..Ria kecelakaan sejak pulan dari rumahmu, dan sampai di RS sudah tidak bisa diselamatkan, Ria juga menitipkan ini untukmu(sebuah kotak kecil), kata Ria ini harus kau jaga” ungkap ibu Ayria
Seiring waktu berjalan, Vero membuka kotak kecil itu, al hasil isinya adalh tasbih dengan warna manis. Vero menangis tersipu dan menyadarinya, betapa pentingnya Ria di dalam hidup Vero, hingga akhir hidupnya meninggalkan Vero yang sahabat tercintanya dan memberinya seuntai tasbih kesayangan ,agar Vero selalu mendoakan Ayria ketika Ayria tidak di sampingnya seperti Ayria yang selalu bersahaja, yang selalu menyapanya dikala sang fajar terbit
The end

Rabu, 25 Desember 2013

GRIP LAGU ADA BAND - BEIB

Am           C    D
Lihatlah kamu menggoda
Am       C                               D
Mengundang semua mata ‘tuk melihat
Am      C    D
Bagi diriku kamulah
Am                C     D
Yang paling sempurna

Am          C     D
Saat dirimu curi pandang
Am   C            D
Padaku meski jual mahal
Am             C   D
Dalam sekejap aku bisa
Am                 C              D
Menangkan menangkan hatimu

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila

Am         C   D
Dan kini aku mencari
Am      C                D
Trik untuk mencuri hatimu
Am          C     D
Tebar pesona dan narsis
Am         C      D
Segala segala caramu

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila

Int : Am C D

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila

F                          C
Beib nanti kamu tahu
           Am                              G
Hanya aku yang bisa membuatmu penasaran
F                          C
Beib nanti kamu tahu
            G
Hanya aku yang membuatmu tergila-gila


F#m         D
Malam kehadiran cinta
   A          E
Sambut jiwa baru
F#m        D
Telah lama kutunggu
  A         E
Hadirmu disini
Bm            C#m
Namun hanya ruang semu
     D          C#
Yang nampak padaku
Bm      C#m   D          C#
Meski sulit harus kudapatkan

F#m            D
Kerinduan yang mendalam
A               E
Terbitkan hasratku
F#m              D
Sambutlah tangan ini
  A         E
Terima janjiku
Bm            C#m
Rasakan cinta yang tulus
      D           C#
Lewat aliran darahmu
Bm      C#m D           C#
Menyatu seiring dalam kasih

Reff
        F#m
Kau auraku…
   D           A          E
Oh pancarkan sepercik harapan
              F#m   D
Datanglah merasuk menjelma
  A           E
Meleburkan cinta
              F#m    D
Kubawa kau terbang menembus
 A            E
Awan yang beriring
                F#m
Kembangkan senyuman
  D           A        E
Bagai bunga bawa keindahan

F#m
ooo

F#m             D
Tak dapat kusangkali
 A          E
Adanya dirimu
F#m             D
Yang s’lalu menaungi
  A          E
Pikiran batinku
Bm           C#m
Ingin miliki hatimu
       D              C#
Takkan pernah terlepaskan
Bm      C#m    D         C#
Kupersembahkan semua padamu

Rabu, 01 Mei 2013

Menjalani Hidup Dengan Apa adanya

hidup itu sangat unik....
unik dalam melangkah, riang dalam melaju....
keindahan itu hanya nampak pada keindahan mata yang dapat melihat sebuah keindahan....

Senin, 29 April 2013

TEORI BIOLOGIK PROSES PENUAAN



TUGAS MATERI GERONTIK
TEORI BIOLOGIK PROSES PENUAAN


Dosen Pembimbing          : Ratri Ismiwiranti, S.Kep.Ns









OLEH : RISKY NOR HAFIFAH




POLITEHNIK KESEHATAN MAJAPAHIT -  MOJOKERTO
D-3 KEPERAWATAN
2013




TEORI BIOLOGIK PADA PROSES PENUAAN

TEORI BIOLOGIS
Teori biologi merupakan teori yang menjelaskan mengenai proses fisik penuaan yang meliputi perubahan fungsi dan struktur organ,pengembangan, panjang usia dan kematian (Christofalo dalamStanley). Perubahan yang terjadi di dalam tubuh dalam upayaberfungsi secara adekuat untuk dan melawan penyakit dilakukan mulaidari tingkat molekuler dan seluler dalam sistem organ utama. Teoribiologis mencoba menerangkan menganai proses atau tingkatanperubahan yang terjadi pada manusia mengenai perbedaan cara dalamproses menua dari waktu ke waktu serta meliputi faktor yangmempengaruhi usia panjang, perlawanan terhadap organisme dankematian atau perubahan seluler. Teori biologis meliputi sebagai berikut :
a.      Teori Genetika
Teori genetika merupakan teori yang menjelaskan bahwa penuaan merupakan suatu proses yang alami di mana hal ini telah diwariskan secara turun-temurun (genetik) dan tanpadisadari untuk mengubah sel dan struktur jaringan. Teori genetika terdiri dari teori DNA, teori ketepatan dan kesalahan,mutasi somatik, dan teori glikogen.DNA merupakan asam nukleat yang berisi pengkodean mengenai infornasi aktivitassel, DNA berada pada tingkat molekuler dan bereplikasi sebelum pembelahan sel dimulai, sehingga apabila terjadi kesalahan dalam pengkodean DNA maka akan berdampak pada kesalahan tingkat seluler dan mengakibatkan malfungsi organ.  Pada manusia, berlaku program genetik jam biologi di mana program maksimal yang diturunkan adalah selama 110 tahun. Sel manusia normal akan membelah 50 kali dalam beberapa tahun. Sel secara genetik diprogram untuk berhenti membelah setelah mencapai 50 divisi sel, pada saat itu sel akanmulai kehilangan fungsinya.Teori genetika dengan kata lain mengartikan bahwa proses menua merupakan hal yang tidak dapat dihindari dan akansemakin terlihat bila usia semakin bertambah. Teori ini juga bergantung dari dampak lingkungan pada tubuh yang dapatmempengaruhi susunan molekular.
b.      Teori Wear And Tear (Dipakai dan Rusak)
Teori Wear And Tear mengajukan akumulasi sampah metabolik atau zat nutrisi dapat merusak sintesis DNA.AugustWeissmann berpendapat bahwa sel

somatik nomal memilikikemampuan yang terbatas dalam bereplikasi dan menjalankanfungsinya. Kematian sel terjadi karena jaringan yang sudah tuatidak beregenerasi. Teori wear and tear mengungkapkan bahwaorganisme memiliki energi tetap yang terseddia dan akan habissesuai dengan waktu yang diprogramkan.

c.       Teori Rantai Silang
Teori rantai silang mengatakan bahwa struktur molekular normal yang dipisahkan mungkin terikat bersama-sama melaluireaksi kimia. Agen rantai silang yang menghubungkanmenempel pada rantai tunggal. dengan bertambahnya usia,mekanisme pertahanan tubuh akan semakin melemah, danproses cross-link terus berlanjut sampai terjadi kerusakan. Hasilakhirnya adalah akumulasi silang senyawa yang menyebabkanmutasi pada sel, ketidakmampuan untuk menghilangkansampah metabolik.

d.      Riwayat Lingkungan
Menurut teori ini, faktor yang ada dalam lingkungan dapat membawa perubahan dalam proses penuaan. Faktor-faktortersebut merupakan karsinogen dari industri, cahaya matahari,trauma dan infeksi.

e.       Teori Imunitas
Teori imunitas berhubungan langsung dengan prosespenuaan. Selama proses penuaan, sistem imun juga akanmengalami kemunduran dalam pertahanan terhadap organismeasing yang masuk ke dalam tubuh sehingga pada lamsia akansangat mudah mengalami infeksi dan kanker.Perubahansistem imun ini diakibatkan perubahan pada jaringan limfoidsehingga tidak adanya keseimbangan dalam sel T intukmemproduksi antibodi dan kekebalan tubuh menurun.Pada sistem imun akan terbentuk autoimun tubuh. Perubahanyang terjadi merupakan pengalihan integritas sistem tubuhuntuk melawan sistem imun itu sendiri.

f.       Teori Lipofusin dan Radikal Bebas
Radikal bebas merupakan contoh produk sampah metabolisme yang dapat menyebabkan kerusakan apabilaterjadi akumulasi. Normalnya radikal bebas akan  dihancurkanoleh enzim pelindung, namun beberapa berhasil lolos danberakumulasi

di dalam organ tubuh. Radikal bebas yangterdapat di lingkungan seperti kendaraan bermotor, radiasi,sinar ultraviolet, mengakibatkan perubahan pigmen dankolagen pada proses penuaan.Radikal bebas tidak mengandung DNA. Oleh karena itu, radikal bebas dapat menyebabkan gangguan genetik danmenghasilkan produk-produk limbah yang menumpuk di dalam inti dan sitoplasma. Ketika radikal bebas menyerang molekul,akan terjadi kerusakan membran sel; penuaan diperkirakankarena kerusakan sel akumulatif yang pada akhirnyamengganggu fungsi.
Dukungan untuk teori radikal bebas ditemukan dalam lipofusin, bahan limbah berpigmen yang kaya lemak danprotein. Peran lipofusin pada penuaan mungkin kemampuannyauntuk mengganggu transportasi sel dan replikasi DNA.Lipofusin, yang menyebabkan bintik-bintik penuaan, adalahdengan produk oksidasi dan oleh karena itu tampaknya terkaitdengan radikal bebas.



g.      Teori Neuroendokrin
Teori neuroendokrin merupakan teori yang mencobamenjelaskan tentang terjadinya proses penuaan melaluihormon. Penuaan terjadi karena adanya keterlambatan dalamsekresi hormon tertentu sehingga berakibat pada sistem saraf.Hormon dalam tubuh berperan dalam mengorganisasi organ-organ tubuh melaksanakan tugasnya dan menyeimbangkan fungsi tubuh apabila terjadi gangguan dalamtubuh. Pengeluaran hormon diatur oleh hipotalamus danhipotalamus juga merespon tingkat hormon tubuh sebagaipanduan untuk aktivitas hormonal. Pada lansia, hipotalamuskehilangan kemampuan dalam pengaturan dan sebagai reseptoryang mendeteksi hormon individu menjadi kurang sensitif.Oleh karena itu, pada lansia banyak hormon yang tidak dapatdapat disekresi dan mengalami penurunan keefektivitasan.Penerunan kemampuan hipotalamus dikaitkan dengan hormon kortisol. Kortisol dihasilkan dari kelenjar adrenal(terletak di ginjal) dan kortisol bertanggung jawab untuk stres.Hal ini dikenal sebagai salah satu dari beberapa hormon yangmeningkat dengan usia. Jika kerusakan kortisol hipotalamus,maka seiring waktu hipotalamus akan mengalami kerusakan.Kerusakan ini kemudian dapat menyebabkanketidakseimbangan hormon sebagai hipotalamus kehilangankemampuan untuk mengendalikan sistem.

h.      Teori Organ Tubuh (Single Organ Theory)
Teori penuaan organ tunggal dilihat sebagai kegagalan penyakit yang berhubungan dengan suatu organ tubuh vital.orang meninggal karena penyakit atau keausan, menyebabkanbagian penting dari tubuh berhenti fungsi sedangkan sisanyatubuh masih mampu hidup. Teori ini berasumsi bahwa jikatidak ada penyakit dan tidak ada kecelakaan, kematian tidakakan terjadi.

i.        Teori Umur Panjang dan Penuaan (Longevity and Senescence Theories)
Palmore (1987) mengemukakan dari beberapa hasil studi, terdapat faktor-faktor tambahan berikut yang dianggapberkontribusi untuk umur panjang: tertawa; ambisi rendah,rutin setiap hari, percaya pada Tuhan; hubungan keluarga baik, kebebasan dan kemerdekaan; terorganisir, perilaku yangmemiliki tujuan, dan pandangan hidup positif.Wacana yang timbul dari teori ini adalah sindrom penuaan merupakan sesuatu yang universal, progresif, dan berakhirdengan kematian.

j.        Teori Harapan Hidup Aktif dan Kesehatan Fungsional 
Penyedia layanan kesehatan juga tertarik dalam masalah inikarena kualitas hidup tergantung secara signifikan berkaitan dengan tingkat fungsi. pendekatan fungsional perawatan padalansis menekankan pada hubungan yang kompleks antarabiologis, sosial, dan psikologis yang mempengaruhikemampuan fungsional seseorang dan kesejahteraannya.

k.      Teori Medis (Medical Theories)
Teori medis geriatri mencoba menjelaskan bagaimanaperubahan biologis yang berhubungan dengan proses penuaanmempengaruhi fungsi fisiologis tubuh manusia. Biogerontologimerupakan subspesialisasi terbaru yang bertujuan menentukanhubungan antara penyakit tertentu dan proses penuaan. Metodepenelitian yang lebih canggih telah digunakan dan banyak datatelah dikumpulkan dari subjek sehat dalam studi longitudinal,beberapa kesimpulan menarik dari penelitian tiap bagianberbed